近期，閱世草堂三中書吧，2025學年秋季讀書分享會如期舉行。

對于教師而言，溝通是工作中極為重要的一環，無論是在與學生、家長溝通時，還是與其他老師之間的溝通中，有效的溝通可最大程度避免不必要的誤會，達到最好的交流效果。這次讀書會活動，我們選擇共讀《非暴力溝通》。秋季暖陽下，讀書會的教師們，在一起探討和吸收溝通的智慧，收獲匪淺。

本次讀書分享會所分享的書籍是著名的馬歇爾?盧森堡博士所著《非暴力溝通》，讀書分享會由趙英艷老師主持。

《非暴力溝通》作為本次讀書分享會的主題書籍，從心理學的獨特視角出發，為我們揭示了有效溝通的秘密。作者馬歇爾·盧森堡所倡導的“非暴力溝通”方式，強調通過真誠、理解和接納的對話，實現人與人之間的情意相通與和諧互助。

接著，大家結合核心框架，繼續聊：生活里你有沒有過“明明沒惡意，卻把話說僵”的經歷？如果用非暴力溝通的四個維度復盤，當時的觀察、感受、自身需要是什么？又該如何合理提出請求？

不用糾結表達是否完美，真實分享就是最好的交流，讀書會上老師們互相借鑒，一起梳理。

紙上得來終覺淺，分享會的刻意練習環節，通過三個案例，老師們以非暴力溝通四大要素開展針對性的辨別練習，結合自己在日常生活和溝通中遇到的兩大溝通困境，進行了深度討論。

在經過一輪針對理論的分析與練習之后，大家通過教育教學實踐與老師們深刻感受到：教育中的溝通，從來不是“說服對方”的單向輸出，而是“聽懂彼此”的雙向奔赴。

分享會的最后，在座的老師們談了感悟和收獲，大家認為：非暴力溝通并非生硬的技巧組合，而是一種以“人”為核心的溝通哲學。

它啟示我們在溝通前先傾聽，理解對方立場再回應；表達前先共情，看見深層需求再提出請求；處理問題前先接納情緒，撫平心理波瀾再解決矛盾。唯有如此，才能在生活和工作的沖突中保持理性，在人際關系中建立信任，讓溝通真正成為連接心靈的紐帶。

教育是一場心與心的遇見，而溝通便是讓這場遇見更加溫暖的橋梁。愿每一位教育工作者都能以非暴力溝通為舟，駛過誤解的淺灘，抵達彼此理解的彼岸。